ACHTSAMKEIT Bettina Oswald-Goebel Niederndorf Tirol
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ACHTSAMKEIT Bettina Oswald-Goebel Niederndorf Tirol

Ebbser Straße 16 6342 Niederndorf

HILFE bei Burnout, Stress und UNTERSTÜTZUNG bei Demenz und Alzheimer im Bezirk Kufstein!

Tatsache ist - wir werden geboren und sterben irgendwann! In der Zeit dazwischen liegt es an uns, wie wir die Zeit nützen. Egal ob Ihr Weg gerade verläuft oder ob viele Kurven zu bewältigen sind. Egal ob es steil bergauf oder bergab geht! Es gibt immer eine Möglichkeit vom Weg abzuzweigen um in einer andere Richtung zu gehen oder zum Lebensweg zurückzukehren, von dem man kurzfristig abgewichen ist. 

Seien Sie achtsam in Ihrem und mit Ihrem Leben! Sollten Sie nicht genau wissen, ob Sie diesen neuen Weg gehen sollen oder Sie eine Abzweigung versäumt haben - nehmen Sie Hilfe an um mehr Gleichgewicht zu finden! 

Gerne unterstütze ich Sie auf Ihrem Lebensweg! 

Ein vertrauliches Gespräch biete ich Ihnen gerne an!
Ihre Bettina Oswald-Goebel

AKTUELL!!! Workshop im September - Termin: 12.09.2020 – 9 Uhr bis 16 Uhr 30 h

Ein Tag für mich ... Wege der Achtsamkeit

Achtsamkeit üben heißt: Innehalten. Atmen. Lebensqualität wiederfinden.

Achtsamkeit ist uns in die Wiege gelegt, als grundlegende menschliche Fähigkeit. Unsere Gesundheit ist ein ständiger Prozess – durch eine achtsame, wohlwollende Haltung gegenüber sich selbst und der Umwelt wird ein intensiver Kontakt erreicht. Gleichzeitig stellt Achtsamkeit auch Abstand her. Sie definiert was und wie ich etwas wahrnehme ... mehr Infos